Июн
05

5 килограммов мышц через 7 недель / Бретт Стюарт (2014) PDF

Загружено: 05 июня 2016 в 15:32 от Gella
  • 80
Автор: Бретт Стюарт
Издатель: Попурри
Техническая информация
Язык: Русский
Количество страниц: 220
Формат: PDF

В этой книге, снабженной полезными таблицами и фотографиями, представлено все, чтобы нарастить мышцы: простые программы тренировок, пошаговые инструкции по выполнению упражнений, план питания для максимального прироста мышечной массы.
Эта книга – результат многолетних проверок, испытаний, исследований, ошибок, изысканий и экспериментов. Изложенные в ней идеи являются объединяющим итогом проверенных годами знаний, профессионального опыта и наших личных выводов, основанных на результатах новейших научных исследований. Вы также заметите, что программы, представленные в данной книге, пересекаются с программами других авторов и используют общеизвестные истины культуризма «старой школы». Надеемся, что эта книга придется вам по вкусу!
Для широкого круга читателей.

Просмотров:279
Размер:5.09 МБ (5,338,327 байт) » файлов: 1 [ список файлов ] [ хеш ]
Скачали:75 раз(а) [ список скачавших ]
Участники:? раздают, 0 качают (? участников всего)
Похожие торренты:не найдены...
Рапорт:[ пожаловаться на контент ]
Благодарность: 9 [ список ]
Чтобы оставить комментарий, войдите в систему или зарегистрируйтесь!
    
Файлы обмена предоставлены пользователями трекера, администрация не несет ответственность за их содержание. Большая просьба не заливать файлы, защищенными авторскими правами, а так же файлы с нелегальным содержанием.
Рейтинг торрент трекеров