Янв
28

Метод укрепления мышц и сухожилий. Тренинг (2015) PCRec

Загружено: 28 января 2016 в 21:42 от rant
  • 80
Режиссер: Неоглори
В ролях: Сян, Лю, Ай Цзин, Джан
Техническая информация
Видео: 720x400, 782 kbps, AVC, MP4, PCRec
Аудио: 128 kbps, AAC
Перевод: Не требуется
Субтитры: Отсутствуют
Звуковая дорожка: Русская
Продолжительность: 06:48

Видеотренинг предназначен для практического освоения 12 чудесных упражнений, которые были созданы знаменитыми китайскими целителями и мастерами цигун для поддержания своих суставов, мышц и сухожилий в идеальном состоянии, чтобы наслаждаться здоровьем и молодостью своего тела долгие годы.
Эти 12 упражнений объединены в единый комплекс (хотя каждое из упражнений можно выполнять и отдельно) который называется «Метод Укрепления Мышц и Сухожилий», по-китайски И Цзинь Цзин, благодаря которому вы сможете подарить молодость своим суставам, мышцам и сухожилиям в любом возрасте. Потому что эти упражнения составлены таким образом, чтобы вернуть всем основным суставам вашего тела подвижность, сухожилиям силу и упругость, а мышцам эластичность всего за 12 минут в день. Кроме того сочетание напряжения и расслабления в каждом упражнении, умственное спокойствие и естественное дыхание способствуют беспрепятственному протеканию энергии по всем активным каналам вашего тела.
Плавные, грациозные движения увеличат подвижность ваших суставов, растянут и укрепят сухожилия. Выполняя упражнения этой гимнастики вы будете растягиваться, нагибаться и скручиваться во всех направлениях с комфортной для вашего тела амплитудой. Растягивая суставы, сухожилия, мышцы и связки, вы будете улучшать кровообращение в мягких тканях тела, ускорите обменные процессы и обновление клеток, повысите гибкость и эластичность мышц, сухожилий и связок, а также улучшите подвижность суставов. Мягкие и плавные движения улучшат общую координацию и пластичность ваших движений. Ведь все упражнения плавно перетекают из одного в другое, представляя единый цельный комплекс, который состоит из простых, но грациозных движений. В движениях, требующих напряжения, внутренняя сила применяется постепенно, медленно, напряжение сочетается с расслаблением.
Данный комплекс не содержит сложных, повторяющихся движений. Напротив, все движения — плавные, широкие, спокойные и грациозные. Упражнения этого комплекса стимулируют спинной мозг и нервные окончания вокруг него, тренируют конечности и внутренние органы. Вот почему результатом регулярной практики этих упражнений станут долгая жизнь, крепкое здоровье и ясный ум.



Что вы получите от практики этих упражнений:
  • Быстрое увеличение уровня энергии и крови для восстановления здоровья и омоложения;
  • Ускорение обменных процессов в тканях тела, а значит сократите количество морщин и предотвратите их раннее появление, восстановите и омолодите кожу, улучшите цвет лица;
  • Улучшение процессов переваривания и усвоения пищи, благодаря чему в теле будет откладываться меньше шлаков и токсинов. Вы это легко заметите по уменьшению лишнего жира в области живота и бедер;
  • Быстро восстановите функции почек и укрепите поясницу, от которых зависит поддержание высокого уровня ци и крови во всем теле;
  • Очистите легкие от слизи для улучшения дыхания и газообмена;
  • Нормализуете работу всех систем жизнеобеспечения и улучшите питание мозга;
  • И многое, многое другое...

  • Выполняя эти упражнения Вы сможете омыть живительной Ци всё тело, восстановить правильную циркуляцию энергии и крови в нем, усилить потоки Ци, поднять её уровень, наполнить энергией всё тело, вернуть коже, мышцам и сухожилиям великолепное состояние, избавить своё тело от различного рода загрязнений.
    Бонус:
  • Эксклюзивный диск с музыкой для занятий.
  • Дополнительная информация
    Выпущено: Россия (Неоглори)
    Формат: MP4, MP3
    Видео: AVC, 720x400/720x544, ~782 Kbps
    Аудио: AAC, 128 Kbps, 48.0 KHz


    Просмотров:272
    Размер:2.56 ГБ (2,744,859,338 байт) » файлов: 17 [ список файлов ] [ хеш ]
    Скачали:229 раз(а) [ список скачавших ]
    Участники:35 раздают, 2 качают (37 участников всего)
    Похожие торренты:не найдены...
    Рапорт:[ пожаловаться на контент ]
    Благодарность: 10 [ список ]
    Чтобы оставить комментарий, войдите в систему или зарегистрируйтесь!
        
    Файлы обмена предоставлены пользователями трекера, администрация не несет ответственность за их содержание. Большая просьба не заливать файлы, защищенными авторскими правами, а так же файлы с нелегальным содержанием.
    Рейтинг торрент трекеров