Июл
29

Восточная боевая энергетика и боевые искусства / Орлова Л. (2009) PDF

Загружено: 29 июля 2015 в 15:23 от Gella
  • 80
Автор: Орлова Л.
Издатель: Харвест
Техническая информация
Язык: Русский
Количество страниц: 256
Формат: PDF

В книге описана история создания, развития и современного практического применения китайской системы психофизического тренинга. Известного как цигун. Энергетические упражнения откроют человеку скрытые возможности своего организма, повысят физическую выносливость, оздоровят кожу, увеличат силу мышц, придадут фигуре стройность, при регулярных занятиях. Для профессиональных спортсменов приводятся комплексы упражнений по "мягкому" и "жесткому" цигуну. Комплекс малый небесный круговорот, "восемь великих алмазных упражнений", комплекс "открытые ладони", комплекс "упражнения Бодхихармы", концентрация пяти центров в дяньтянь. Пример результата от занятий цигун. Китайские спортсмены все чаще занимают первые и вторые места на крупных соревнованиях.

Просмотров:383
Размер:227.39 МБ (238,430,464 байт) » файлов: 1 [ список файлов ] [ хеш ]
Скачали:371 раз(а) [ список скачавших ]
Участники:? раздают, 2 качают (2 участников всего)
Похожие торренты:не найдены...
Рапорт:[ пожаловаться на контент ]
Благодарность: 8 [ список ]
Чтобы оставить комментарий, войдите в систему или зарегистрируйтесь!
    
Файлы обмена предоставлены пользователями трекера, администрация не несет ответственность за их содержание. Большая просьба не заливать файлы, защищенными авторскими правами, а так же файлы с нелегальным содержанием.
Рейтинг торрент трекеров