Апр
01

Бодибилдинг. Ваш личный тренер / Невзоров А. (2011) PDF

Загружено: 01 апреля 2015 в 15:23 от Gella
  • 80
Автор: Невзоров А.
Издатель: Питер
Техническая информация
Язык: Русский
Количество страниц: 160
Формат: PDF

Хотите развить силу, сбросить лишний вес, сделать свое тело совершенным?
Перед вами - уникальное пособие для самостоятельных занятий в атлетических клубах. С помощью опытного тренера Александра Невзорова вы сможете быстро и легко составить для себя персональную тренировочную программу. Здесь же вы найдете и персональный тренировочный дневник, расписанный на все дни занятий, и электронную программу тренировок на диске с автоматическим расчетом каждого занятия. Автор предупредит читателей о возможных ошибках в ходе тренировочного процесса, поможет правильно возобновить занятия после вынужденного перерыва, даст рекомендации по питанию и восстановлению.
Вам остается только внимательно прочитать книгу, внести соответствующие цифры и... отправляться в тренажерный зал!

Просмотров:408
Размер:50.12 МБ (52,555,451 байт) » файлов: 1 [ список файлов ] [ хеш ]
Скачали:241 раз(а) [ список скачавших ]
Участники:? раздают, 1 качают (1 участников всего) [ список участников ]
Похожие торренты:не найдены...
Рапорт:[ пожаловаться на контент ]
Благодарность: 7 [ список ]
Чтобы оставить комментарий, войдите в систему или зарегистрируйтесь!
    
  • Gella
  • 01 апреля 2015 в 19:12
  • Модератор 
  • --
    • Рейтинг: 494
    • Комментариев: 178
    • Загрузили: 30.04 ТБ
    • Скачали: 62.28 ГБ
    kpect, вот такой ты таёжный тренер по бодибилдингу

    --------------------

    Мою болезнь зовут туманом...дождём зовут...зовут метелью...
    • kpect
    • 01 апреля 2015 в 16:49
    • Основной 
    • --
      • Рейтинг: 13
      • Комментариев: 140
      • Загрузили: 884.20 ГБ
      • Скачали: 67.03 ГБ
      Со мной на пару дней в тайгу и будет ещё здоровее

      --------------------

      Файлы обмена предоставлены пользователями трекера, администрация не несет ответственность за их содержание. Большая просьба не заливать файлы, защищенными авторскими правами, а так же файлы с нелегальным содержанием.
      Рейтинг торрент трекеров